

2025-Fo-09
Resilienzworkshop

# LOOVANZ-Konzept
# psychische Widerstandskraft
# Resilienz

Zielgruppe
Interessierte
Zielsetzung
Positiv und flexibel mit Herausforderungen umzugehen, sich nicht von negativen Ereignissen unterkriegen zu lassen, sondern sogar gestärkt daraus hervorzugehen, das ist für jeden wünschenswert. Das Geheimnis dafür liegt in der psychischen Widerstandskraft, der Resilienz: In diesem 2-tägigen Workshop lernst Du anhand des LOOVANZ-Konzeptes essentielle Resilienzfaktoren kennen, reflektierst und übst aktiv, um künftig resilienter durchs Leben zu gehen.
Inhalte
In dieser Veranstaltung wird Resilienz anhand des LOOVANZ Konzeptes erfahrbar gemacht.
Der Name „LOOVANZ“ setzt sich zusammen aus den Resilienz-Faktoren, die uns durch den Workshop begleiten:
· L = Lösungsorientierung
· O = Optimismus / Glück
· O = Opferrolle verlassen/ Gestalter:in sein
· V = Verantwortungsübernahme
· A = Akzeptanz
· N = Netzwerkorientierung
· Z = Zukunftsorientierung
Der Workshop setzt sich aus Impulsvorträgen, Reflexionsaufgaben, Resilienz-Übungen und Erfahrungsaustausch zusammen. Die Teilnehmenden reflektieren ihre eigene Resilienz und bekommen Tipps zum Anwenden der Übungen in der eigenen Praxis.
Sonstiges
Dieser Workshop umfasst 2 Tage, den 26.03 und den 07.05.2025.
Du bist an einem Mittagessen (privat vor Ort zu bezahlen) interessiert? Dann melde Dich dafür bitte über das Kommentarfeld bei der Anmeldung mit an.
Du hast Fragen zur Veranstaltung? Kontaktiere mich gerne:

Rieke Köhnke

rieke.koehnke@jaw-sh.de

0171-9420965


329 € intern
395 € extern

8 - 16